Сокольники
- Сокольники
- Лужники
Программа
Spartak Junior Team
Spartak Junior Team - долгосрочное развитие спортсмена, модель системного подхода для достижения максимального раскрытия потенциала и овладения навыками игры в теннис спортсменами. Данный подход формирует концептуальную основу для развития физической грамотности, физической подготовленности и конкурентоспособности на основе принципа пошагового освоения.
Цель:
Виды (формы) занятий:
Виды подготовки:
Развитие всех основных физических качеств:
Цель:
- формирование мотивации к регулярным занятиям физической культурой и спортом, привитие навыков самостоятельного многолетнего физического совершенствования;
- достижение спортивных результатов на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебно-тренировочном процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки;
- достижение максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психической подготовленности, обусловленного спецификой вида спорта и требованиями достижения максимально высоких результатов в соревновательной деятельности.
Виды (формы) занятий:
- групповые занятия
- индивидуальные занятия
- смешанные занятия
- теоретические занятия
- работа по индивидуальным планам
Виды подготовки:
- общая физическая подготовка
- специальная физическая подготовка
- спортивные соревнования
- техническая подготовка
- тактическая подготовка
- теоретическая подготовка
- психологическая подготовка
- тестирования и контроль
Развитие всех основных физических качеств:
- быстрота
- выносливость
- сила
- ловкость
- гибкость
Пакеты
День Spartak Junior Team
Описание программы
- 1 тренировка по теннису
- Не более 6 человек на корте
- Аренда корта включена
от 5 000 р
стоимость за 1 тренировку
Неделя Spartak Junior Team
Описание программы
- 6 тренировок по теннису
- Не более 6 человек на корте
- Аренда корта включена
от 22 000 р
1 тренировочная неделя
Месяц Spartak Junior Team
Описание программы
- От 48 часов тренировок в месяц
- 12 часов ОФП включено
- Не более 6 человек на корте
- Аренда корта включена
от 70 000 р
Абонемент на 1 месяц
у вас остались
вопросы?
вопросы?
Напишите интересующий вопрос и мы свяжемся
с вами ближайшее время.
с вами ближайшее время.
Наш адрес
Майский просек, 7, стр. 7
парк Сокольники
парк Сокольники
Время работы
ПН — ВС 7:00 — 23:00